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QiGong Plus - Pfingst Workshop
Di., 26. Mai
|FRIIDA
asiatische Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist
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Zeit & Ort
26. Mai 2026, 13:00 – 17:00
FRIIDA, Schondorfer Str. 15a, 86919 Utting am Ammersee, Deutschland
Über die Veranstaltung
Beschreibung:
QiGong ist eine asiatische Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Die Wirkung von QiGong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen. Die Hirnleistung und Körperbewusstsein wird aktiviert
Erfolgreich auch bei Schmerzen und Schlafstörungen
Plus
Übungen auf der Matte für Bauch Beine und Po und Entspannung
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