QiGong Workshop - Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung: QiGong für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit
Di., 11. Juni
|Utting am Ammersee
In unserer hektischen Welt bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Hast du das Gefühl, dass der Alltag dich oft überwältigt? Wünschst du dir Momente der Ruhe und Gelassenheit, in denen du Kraft und Energie tanken kannst? Genau hier setzt Qigong an.
Zeit & Ort
11. Juni 2024, 20:00 – 22:00
Utting am Ammersee, Schondorfer Str. 15A, 86919 Utting am Ammersee, Deutschland
Über die Veranstaltung
In unserer hektischen Welt bleibt oft wenig Zeit für uns selbst.
Hast du das Gefühl, dass der Alltag dich oft überwältigt? Wünschst du dir Momente der Ruhe und Gelassenheit, in denen du Kraft und Energie tanken kannst? Genau hier setzt Qigong an.
Was ist Qigong?
Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) hat.
Durch sanfte Bewegungen, Atemtechniken und Meditation wird die Lebensenergie, das „Qi“, harmonisiert und gestärkt. Dies hilft, die Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Was erwartet dich in unserem Workshop?